連続マラソンを終えてから

２日にフルマラソンやって
８日にハーフマラソンをやってきましたが
足が死んでました
２日はキロ４分を約1時間ほぼ同じ速さで走り
結果的には自己ベストに繋がったけど
８日のことはハーフマラソンという認識だけで
疲労抜きで行こうかと思ってました
が、初のハーフマラソン。
約21kmで勝負となると当然フルのペースでは
通用しない部分が出てくるので
フルより速いペースを思い浮かべてました

初めて7日間で2大会をやり遂げましたが
左太ももが炎症を起こして走れない状態になってしまいました。俗に言う肉離れというやつか
痛みは強くはないけどしゃがむ時に痛くなります
翌日の日曜日はいつものようにラジオ体操やったけど
調べたらストレッチは逆効果だということが判明
なので月曜日からは何もしないで
ランニングにハマる前の自分のいつもの生活に戻りました

それがさ、ホントつまんない！！
でも、いつか走り出してやるこのやろー精神だけはありました

早く走らせろってかんじ

誰からも走るなと言われなくても肉離れ見た瞬間
自主規制したので

今度の日曜日、コミュのみんなと皇居を走る時まで
走りません