パソコンやケータイでも同じことが同じでしょう。お腹の力が抜けていると姿勢は悪くなります。お尻ゆらし（その場お尻歩き）を毎日続けていると、姿勢が調整されていくようです。股関節の痛みで歩くのも不自由したときがありましたが、このお尻ゆらしで回復し

続きを読む