自分の姿勢をよくしたいと、いつもおもっています。毎日、ガラス戸に後に写してみています。いいときは左右どちらから見ても肩胛骨は真っ直ぐになっています。たいていは右肩胛骨が丸く外に若干丸くでていることが多いです。ご自分で猫背を直した方のこと書き

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