今日はお休みのんびりしたよ〜朝のランニングもいつもは4時からだけど5時から走りました〜休みだし、少しだけ長めに、素振りもしたよ〜ノンストップで50回少ないけどそろそろ病院の時期かな？なんて思い出して本当は予約の小さな紙を貰ってるけど直ぐになくし

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