体重「92.6」 体脂肪「32.3」昨日の食事朝食 水1杯、アロエヨーグルト昼食 カレーライスおやつ チョコレート、せんべい夕食 ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、牛焼き肉、イカ塩辛寝る前 ヤクルト、アイス、のむヨーグルト、炭酸水朝は9時に起き
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