体重「９３．４」 体脂肪２５．７朝食　水１杯、ヨーグルト、パン昼食　ミックスナッツおやつ　チョコレート、せんべい夕食　エイヒレ、さつま揚げ、焼き鳥、かまぼこ夜食　ソースカツ丼、漬物、豚肉焼き、ヤクルト寝る前　アイス、のむヨーグルト、サイダー

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