今日はやっぱり無理をせずに朝の運動さぼりました。熱は平熱36.4度特に腕の痛みもないので運動しても良かったけどさぼりました。ちなみに明日は水曜日運動は休みの日休みの日はきっちり休むのが基本ですｗ今日は鍵当番したよ〜いつも締めてくれる用務員さんも

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