モチベーション

は大事。
Ｈちゃんとのラウンドが7月11日に決まった、ホームコースに招待して、指導を乞う。
凄いレベルのアマだけに教え甲斐が無いと思わせたくないという心理（笑）
インスタでスイングを見たが、我々シニア男子に丁度いいレベルだと思う。
今までプロアマ、友人の招待等で女子はツアープロ、ステップのプロ、ティーチングプロとは結構ラウンドしている、Ｈちゃん、いやここは敬意を込めてＨさん（笑）のレベルは僕が見る限り、ステップの中堅レベルのクラスだと思う。

先ずは明日の関西シニア予選、通過するかどうかはともかく70台を目指す。
昨日はモチベーションの高い中のジム、いつものクロストレーナーの50分もあっと言う間。
airpodsでyoutubeを見ながらだけど、15分ぐらいから発汗、そこからは結構な頻度で汗をぬぐいながら…
マシントレもいつもと同じ、重めダンベルでのアーノルドプレスで肩を意識して負荷をかけた、明日があるのであまりハードには追い込まず。
Ｈさんの腰周り、やはりスクワットは必要かとも思う、デッドリフトと共にメニューに加えるかなとも思う。
補助具付のバーベルもあるし、考えよう（笑）

今日は11時半に商社のT君が来る、軽く打合せして昼食。
その後14時には大阪に戻る。
庭はもう蚊がいる、色々と対策するが中々効果はない、これが悩ましい。
会社の大阪事務所扱いするので、ちょっと投資しようか（笑）
真剣に考えよ。