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日記一覧
- 雨のG
- 2026年03月31日08:31
今朝もラウンジで朝食、鈴鹿の狂乱が終わりガラガラ、ゆっくりとできた。スクランブルエッグ、じゃやがいも、ニンジン、ブロッコリー、鮭と鰆の切り身、ゆで卵。小さいパンをトースト2回、これらにたっぷりとオリーブオイル、塩をガリガリと擦る。サンペレグ
- 効果や如何に
- 2026年03月26日08:34
今日もラウンジ朝食、いつものメニューに鮭と鰆の切り身を加えた、危ないベーコン、ソーセージ等の油ものには手を出さないでいられている、これが食べだすと危険（笑）オリーブオイルと塩のみで全て美味しい、パンも大好きなジャムをやめて、オリーブオイルと
- 極潤
- 2026年03月25日11:01
これは書いておかないと、肌の為の素晴らしい1本。極潤エイジングケア、シワ、シミ、高保湿に張り感、これは凄い。今までは極潤プレミアムを使用していたが、ここ1か月はこの赤ボトル、エイジングケアに変更してる、発汗後シャワーを浴びてこれをたっぷりと肌
- 体調
- 2026年03月25日09:30
気のせいか体調がよく、身体も締まっている、考えると…昨日の朝食か。オリーブオイルと塩のみでの野菜とタマゴとパン、そう思う今朝もラウンジでの朝食。昨日のメニューに薄い小さいチーズ2枚と納豆を追加、これでどうだ（笑）オリーブオイルの効果はよく勉
- 理屈
- 2026年03月24日10:24
よく言われるのが、「考え過ぎ」、スイングをするのに理屈と言うか型にはめたい派。こうしてこうなるからここでヘッドがこう入ってくる、という風に考えたい。当たり前の事だけど、それをきっちりと型にはめたい、そうでない人もいるのかどうか。先ずはアドレ
- 朝マックを断ち切る
- 2026年03月24日08:42
会社への道中にあるマック、ドライブスルーという便利なものがあるのでついつい寄ってしまう悪い習慣、それでも気をつかってセットにせずにコンビもしくは単品。でもこの単品、そこそこのカロリーだからね…で、久しぶりにホテルの朝食ブッフェに、1階は結構
- 過去
- 2026年03月23日14:20
mixi、勝手に昔の同時期の日記が出てくる、ふと目を通すと2007年（笑）朝5時帰宅、娘と遊びに行く約束等々、今ではもう考えられないような生活（笑）17年前か…43歳、そりゃそんな生活してるよね、過去を振り返るいい機能かも。仕事は低調、赤字にはなってい
- 素晴らしい
- 2026年03月23日11:27
ここ3年毎年訪れているゴルフ場、愛媛県松山市の奥道後GC、瀬戸内の小島を見ながらの快適ラウンド、18ホール中、15ホールぐらい見えるのではないだろうか。造船王、来島ドッグの坪内さんが、柴田錬三郎の為に作ったプライベートコース。初日はセルフでバック
- G考
- 2026年03月19日09:08
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先日友人と昼食、彼はRX450h-F、良い車なんだと思う、ザ日本車って感じ。国内車で盗難の問題が無ければLX700hはいい車だと思うが、満タンで500�卍�の走行。Gに行きつくとこの手の車が好きな僕とすれば本当に次がない。今朝のホテル地下3階駐車場、ここは本当
- 淡々と
- 2026年03月19日08:31
1つの問題の答えが出て、止めていた案件を進める事になった。今世の中はあらゆるものがインフレ傾向にある、進めるべき工事は3件、相見積もりをしっかり取得して検討しないといけない。専門的な分野の為、僕自身はアドバイザーに頼る事になる、それに加えてゴ
- いやぁ何とも
- 2026年03月18日11:08
昨日は天国から地獄のような経験、詳しく書きたくない（笑）今朝最後の連絡、ああ、何ともくやまれる2年半前、兄との問題で精神的にきつかった時だったのかも、もう忘れかけていたのに、連絡取れて、やり取り合って、相手の幸せを最優先、当たり前だけどね、
- 混沌と…
- 2026年03月17日08:29
中東で戦争している中、WBCにパラリンピック、何とも形容し難い状況。この世に生を受けるのに、当然の事ながら何も選べない。日本に生まれるとしてもどんな家庭に生まれるのか、日本にも歴然とした貧富の差はある。でも生まれてしまえばそれが当たり前と感じ
- 委員会
- 2026年03月16日13:15
ホームコースのハウス委員長を拝命しているが…これが大変。昨年まではグリーン委員会の副委員長、委員長となるとこれは別格に大変。特にハウス委員会、ハウスに関わる受変電設備、幹線設備、浄化槽、電灯設備…全く仕事とは畑違いの分野、専門家とのアドバイ
- アウディ
- 2026年03月12日11:56
昨日初めてアウディの販売店に行ってきた、目的はRS Q8 の実車を見るため。実車を見て、試乗は出来なかったがエンジンはかけれた。結果、やはり購買意欲は湧かなかった、接客してくれた方は丁寧だし、色々と細かく教えてくれた、ポルシェやレンジ、メルセデス
- ピラティス
- 2026年03月10日10:20
昨日のレッスン、やはり地味ながら効く、これで柔軟性が高まれば言う事ない。本当はレッスン以外でもストレッチをすればいいんだけど、それが出来ないんだよね（笑）お金を払って、強制的に行って、指導してもらう、これでないと出来ない自分が情けない。ま、
- 日記に書いてるのに…
- 2026年03月09日11:25
昨日の予選は惨敗、スコアなんか書きたくないが自分への戒めとして、53-48-45-_-インター強化選手辞退レベルの大叩き、インデックス6.9がこんな打つ？打たないよね。7時44分の3番目スタート、気温は低く風もある、と言い訳しているがそんなの同条件。パターは
- 明後日は…
- 2026年03月06日23:22
キャプテン杯予選、バックティからの27ホール、32名の予選通過、マッチプレー。今年になりまだ一度もバックティを使用していない、不安しかない。おまけにスコアも出ていないのが追い打ちをかける（笑）さてどうなるのか、本番に強いと暗示をかけようか。で今
- どこと比べるか
- 2026年03月04日10:09
これに尽きる、上も下もキリはない、どこと比べるか。今日々のメールの半分以上はホームコースの倶楽部関連、昨年6月に委員長を引き受けたが、これが想定以上に忙しい、手を抜くのは簡単だけどそれは僕の性格上無理。今の時代のゴルフ場経営は決して楽ではな
- 先輩
- 2026年03月03日12:00
ホームコースに新しく入られたｔさん、新入社員歓迎コンペなるものがあり、各委員の委員長は出席を強要される（笑）で、たまたま同じ組になったｔさん、話している内になんとなく学校を聞くと何と同じ、付属高校も同じ、67歳だから7歳先輩。それを機に僕の所
