昨日の岐阜関は雨予報、とりあえず集合して雨が強ければラウンドしないつもり。朝7時半の現地は気にならない程度の小雨、コーヒーを飲みながら3人で。相当数のキャンセルが出ているので、西コースセルフ8時半スタートを東コースキャディ付き8時トップに変更し

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日曜は隣接倶楽部の後輩に頼んで、正真正銘の関西シニアのトップアマ、Ｎさんとのラウンドをセットしてもらった。関西ジュニア、関西ミッドアマ、日本ミッドアマ、関西シニア等々を勝たれてる。歳は１つ上、体格も殆ど変わらない、が、脱いだら凄いって（笑）

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広いスタジオに先生と、ヒーリング音楽、暖かい、お香、陽光が降り注ぐ…先生は40ぐらい？清潔感のある男性、印象はいい。色々と今の生活、ヨガに望むこと等を20分程、で、レッスン開始。何せ動きがゆっくり、身体にはストレッチがかかり、が、一番は呼吸、こ

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・ダンディハウスのトリプルバーンZ体験通常33,000円のコースが5,000円、約2時間、温められたり、揉まれたり、機械を当てられたり、サウナに入れられたり…施術自体は気持ちいい、何も不満はない。でも、あれでは痩せないね、と言うか、効果はあるのかも知れ

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正月明けにパーソナルトレーニングを見学に行った、が、申し込んでいない。何故か。毎日自分の身体を見ていて、また、ラウンド中に感じる身体の硬さ。これらから自分に必要なのは筋トレではないと、では何か。ヨガ、ピラティス（笑）思い立てば即行動に、で、

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遅ればせながら今NETFLIXにて楽しんでいます。日本のドラマとは桁違いの作りこみには感心させられます、「相棒」なんて子供騙しにしか見えません（笑）今やっとシーズン5、昨夜見たエピソード8は良かった、トムが死ぬ回です。銃撃戦が終わり、デンベが運転し

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