13時からのパーソナルトレ、珍しい時間だけどここしか時間がなかった。昨夜もピラティスでテンションあげて、ホテルに戻り即ジムに。昨日はいつもより人が多かった、と言っても街場のジムと比べると少ないが。こういう時はモチベーションが上がるか下がるかと

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少し暑いが、空は高く、秋近しの様相。総じて快調、こういう時こそ好事魔多しを念頭に置いて行動する事が大事。過ぎたるは…、諸行無常…、気を付けよう。秋物の服をここ数日で5着購入、服に関してはサイズ感に凄く気をつけている。服は消耗品、また、アパレ

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昨日の美容外科、ドタキャン、正直怖くて（笑）目元の脂肪除去、下瞼の裏から極細の注射針で脂肪を抜く、普通に考えれば問題なさそう。でももしもが起これば、想定を違った人相になれば…そう取り返しがつかない、一生鏡が見れなくなる可能性もある、当然術前

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食事時間を遅くしてと、もっと乗りたいのがあるからと（笑）で、17時半の食事を19時に変更、これで結構遊べるらしい、従う（笑）昨日のトレ、最後はまぁまぁ心拍もあげて追い込んだ、そろそろ上半身はセーブしないと大きくなり過ぎる、スクワットでの大腿筋、

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ある人と約束した、お昼から遊んで、17時半から食事。自分にとって凄く大事な人、その人にとって僕はどういう存在なのか、怖くて聞けない。どういう感じになるのかわからない、考えたくない、当日会って、どうなるのか。楽しみであり、不安でもある。今週は今

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昨日は若手の会との対抗戦、年寄りチームの僕、パートナーは理事でありグリーン委員長の１つ年上の先輩、もう20年のお付き合い。対して若手はIT社長の好青年と最近入社の大阪の老舗和菓子店社長。何と言うかほんと和気あいあいでのラウンド、ハンデも皆同じぐ

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昨日カット、NY帰りのオーナー、僕好みの完全な1オペ、腕はいい。黒グレーの髪を短めに、よく言えばジョージクルーニーっぽく（笑）今回もきっちりと好み通りに仕上げてくれた。その後、パーソナルトレ、M先生、きっちりと50分、今回は全身くまなくのメニュー

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シニア選手権、書きたくない、相手が強かった、舐めてた、それだけ、1DOWNで敗退。今週日曜は若手の会との対抗戦に出る事に、そっちで頑張る（笑）( ﾉД`)ｼｸｼｸ…風邪はまだ完治せず、昨夜は久しぶりの飲み会、17時から23時まで、よく飲んだ。で、今朝。ある人

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友人の紹介でのVIO、勢いで予約したものの日を追うごとにドキドキ。13時に行くと、問診票から脱毛の説明、トイレに案内されてウオシュレットで綺麗に。部屋に行くと下半身脱いでお待ち下さいと、医師の肌状態確認後いよいよ。明るい部屋で下半身すっぽんぽん

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83分のウォーキング、季節もいいので軽く発汗、AIRPODSでYOUTUBEを聞きながら。身体を動かすのが好き、身体が鈍る感じが嫌、美意識が高いとよく言われる。それは認める、綺麗でいたい、表現がおかしいが、ちゃんとしていたいって感じ。髪型、肌質、スタイル、

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終息、月曜は自宅療養、火曜水曜は名古屋でホテル籠り（笑）仕事は大型案件が始まり、9月の月次は好調、10月以降は絶好調になる、予定（笑）やはり儲かると仕事は楽しい、ギリの月次黒なんて嫌だ（笑）これで1月ぐらいまではいい、次はその後の仕込み、さてど

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今日は終日寝ていたいところだけど、9月の月次があったので自宅でPC作業。喉の痛みが酷いのと咳、鼻水、薬である程度が抑えているものの、微熱もある。また、ハウス委員会の資料まとめもしたし、議事録修正等も作業、大変だ。これは明後日のトレもリスケして

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