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日記一覧
- 土曜日曜
- 2024年04月30日14:34
土曜の隣接コースとの対抗戦、結果3打差で勝利するも、僕のスコアは採用されず。46-44=90、初めてのバックティは手強かったが、しょうもないOBもありで仕方ない。せめて89でもいいから80台が最低限だったのに…これには少し落胆、せめて89。日曜のホーム研修
- なんと…
- 2024年04月30日14:25
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28日日曜日にまた家内が猫を拾ってきた…町内の掃除で公園で…目は少し開いているが何とも細く、弱弱しい状態、生後1〜2週間か。色は黒、でも今後縞が出てきそう、顔つきはいい。ま、ここで戻してこいと言う選択肢はなく、家内自身も飼うつもりでいるだろうし
- 習慣
- 2024年04月26日09:21
3月21日から始めて早1か月経過のダイエット作戦。昨日もトレッドミル、サウナベストを着て発汗は凄い（笑）傾斜2%、時速6�劼�8�劼�6�劼髻∈鯑�で50分ほど。その後はダンベルで肩回り、前日もしているのでショルダープレスを8�圓�12回3セット。ゆっくりと上げ
- 木曽駒高原
- 2024年04月25日09:00
年に3〜5ラウンドする木曽駒高原CC、名古屋から車だと2時間半、電車だと2時間弱。雰囲気は最高、テラスで白樺を見ながらハイボール。宿泊はコースのロッジか貸し別荘、もうコースの目の前。木曽駒ケ岳と御嶽山を眺めながらのラウンド、火曜は曇りで景色は見れ
- 今日は
- 2024年04月19日10:19
16時半から業界の組合、大阪支部の総会から懇親会、明日はコンペ。昨日名古屋から自宅に帰り、のんびりと過ごす。12時半頃に家を出て、会場のホテル入り、14時からチェックイン可能との事。チェックイン後は隣接している公園でウォーキング、シャワーでスッキ
- 丸亀製麺
- 2024年04月18日10:51
昨日は12時スタートのラウンド、10時半に多治見インターを降りて丸亀製麺に。よくCMしている「ごぼう天焼肉ぶっかけうどん」を注文。いやぁ美味、美味しくない訳ないよねって感じ、すき焼きのうどんの味付けだから。食べた後に考える、これで890円、果たして
- 驚きと納得
- 2024年04月18日10:17
昨夜は名古屋に来てから通っている人気焼鳥店に友人と、いつものようにカウンターで。店に入ると店長のT君が「Ｋさん、こんばんわ、いらっしゃいませ」と満面の笑みで。席に着くと注文も店長のT君が、手際よく注文。いつものクオリティの串とデュワーズ12年の
- 悩み多き春
- 2024年04月16日15:35
桜は散り、気温は上昇、過ごしやすい季節。円安は進み、株高も一段落、今日はアメリカ株安の連れ下げなのか。名古屋の仕事は順調も、大阪は苦戦。今年58歳、何歳でリタイアするかをそろそろ決めたい、一体60歳から幾らかかるのか。当然生活レベルによって変わ
- 先週は…
- 2024年04月15日10:23
ゴルフ3ラウンド、全て歩いた。月曜火曜はジムで歩いてるし、土曜も歩いた。筋トレは月曜火曜、木曜金曜は軽め。腹筋はきっちりとほぼ毎日、腹横筋、腹斜筋、腹直筋とまんべんなく。明らかに腹回りは締まり、いい感じだけどまだやはり下腹が気になる、一番落
- 歩いた
- 2024年04月12日21:10
今日のラウンドレッスン、ホームコース18ホール、5番から6番の10Mだけカートに乗ってた（笑）それ以外は完全歩き、17番打ち上げホール、この辺りから足に来た…が、歩き通した、天気も良く、ゴルフ日和、後輩のM君、Ｋ君と。Ｍプロは球は打たず、3人の全ショ
- ここから
- 2024年04月11日09:18
とりあえず体重は74�圓泙罵遒舛拭�運動と食事制限、効果は食事制限だけど、運動も必須。問題はここから、これを維持する事、これが難しい。でも、今朝もドアマンtさんがチェックアウトを待っていて、荷物をエレベーターまで運んでくれた、第一声は「締まりま
- 考える
- 2024年04月10日10:47
今の様々なSNSを見ると、結構トレーニング動画は多い。それこそゴリ系から細系まで。自分が何を求めているのか、とにかく大きくしたいのか、競技に必要な部分だけなのか、コンテスト用なのか等々。僕が求めているのはやはり身長に合った大きさの筋肉を上下半
- やはり
- 2024年04月10日08:08
ゴルフは楽しい。昨日は2週間振りのラウンド、名古屋の社長会、緩い会（笑）セントクリーク、設計はジャックニクラウスでした、中々面白いコース。雨はスタートには止み、傘、カッパ要らず、午後からは日差しも。ダイエット中の僕は当然100％歩き、15,000歩以
- 春が来た？
- 2024年04月08日13:39
NETFLIXでのBLACK LISTはシーズン9まで終了、面白かった。で次は、MANIFESTを見始めた、これも面白そう、楽しみ。明日は名古屋の社長会ゴルフ、少し雨かな、遅いスタートなので大丈夫そう。初めてのゴルフ場はワクワクする、ピートダイ設計だし。色々とあって
- 昼食
- 2024年04月04日14:20
名古屋のゴルフ仲間であり、主要外注先の社長と昼食。彼の古くからの付き合いの定食屋さん、久しぶりに糖質制限ランチおかずのみからの普通飯、お腹いっぱい。その後はコメダでミニシノノワールとコーヒー2杯、久しぶりのランチだったので会話する事も多く、1
