筋トレ

昨夜のジム、17時過ぎに、クロストレーナー50分でたっぷりと発汗。
マシンはショルダープレスとラットプルダウン、肩回りをつけて逆三角アピール。
ホテル内ジムは本当に使い心地がいい、誰でも入れるような入会金、年会費でもないので、基本的に人数は少ない、また、外部メンバーは来る時間がだいたい決まっている。
経営者層、士業が多いので夕方15時過ぎから17時がピークになってる。
なので17時過ぎに行くとほんと人も少なく、最高の環境でトレーニング出来る。
そろそろ暖かくなり、薄着に移行する季節、12月は暴飲暴食し、1月から再開しているので、既にそこそこ絞れている、この調子でまた11月まではトレーニングの日々。
といっても有酸素メインだし、あくまでも見た目重視のトレーニング（笑）
今日は久しぶりに身体に悪いものを夕食にしようか（笑）

会社で入っている役員保険、会社分割に向けて協議しているが、それなりの資産となっている、という事は年間保険料も相当な金額。
これらは継続しないと、この先何があるかわからないからね。
新体制では現預金をきっちりと置いておくので、利益を必死に出す必要はない。
損金計上出来るものはして、残りときっちりと納税すればいい。
車も当然その一部だし。
終活も視野に入れた経営、一生懸命には働くが（仕事は好きだし）、使うところは使う。
健康管理をきっちりとして、残り少ない人生を謳歌する（笑）