昨日は16時半にホテルにチェックイン、お腹が空いていたので最近お気に入りのコンビニにあるしいたけ菓子を食し、久しぶりの東野圭吾を読んでいたら眠気が(笑)
2時間程寝ていたようで、起きてから今日明日の遠征の準備、将棋ウォーズ。
今週のトレーニングをどうしようかと考えていたら、動きたくなってきて23時からジム。
22時以降は宿泊者だけになるのでいつも殆ど人はいないが、昨晩は初老男性が1人。
僕はクロストレーナーでiPodで小説を聴きながらひたすらに漕ぐ、サウナベストを着ているのでひんやりとしたジムでも15分ぐらいで発汗開始。
45分きっちりと腹筋を意識しながら動き、大量発汗、気持ちいい。
ダンベルエリアで肩回りを軽く刺激、今週はラウンドも多いので軽めに。
部屋でシャワーしてスッキリとして就寝。
発汗した翌朝はほんと顔がツルツルで小さい、これがいい、凄くいい。
伸ばしている途中の髪が多くなってきた、濡れ髪にジェルでいい感じにセット出来る長さ。
この先どうするのか、また久しぶりにパーマするかな(笑)
午後から茨城へ、名古屋から品川、北千住からつくばエクスプレス。
人生初めての茨城県、何も無さそうな感じ、ザ関東平野的な地形なんだろう。
楽しみと言えば楽しみ。
夜はホームコースの役員、委員を中心に18名での会食。
明日は提携コースのバスにお迎えに来て頂き、懇親コンペ、会食。
その後、また名古屋に戻る。
こういう事にも参加しないといけない立場になってきた、完全ボランティアな委員会活動。
ゴルフが好きだから出来る事。
ログインしてコメントを確認・投稿する