10マイル走

スピードは意識せず、軽い前傾と力を抜くということに集中して走り始めたら、いつまで経っても苦しくならない。長く走るつもりはなかったので水も糖分も持ってこなかったのだが、結局10マイル走になった。息は上がらず脚もしっかりしていたから、このペースならフルいけるかもという感触を持った。60代最後のランはとても気持ちの良いものになった。走り終えたら流石に疲れて猫と昼寝。