ケア

この歳でゴルフにジムトレーニングをしていると、身体のケアが欠かせない。
ラウンド後は家でストレッチ、4泊の名古屋ではマッサージ。
最近は90分、ここ8年ぐらい、ブラジル人女性を指名している、力強いし、マッサージに加えてストレッチが抜群に上手い。
難点はコロナの影響で部屋でのマッサージが出来ないこと、ホテルジム内のマッサージルールでの施術。これだと終わった後にそのまま寝られない、営業部長にお願いしているが、ホテルの方針として全国同一ルールらしい、もうそろそろ部屋施術を復活して欲しい。

昨日は年内最後のカラー、髪は伸ばすのでまた当分切らない。
M君とはもう10年ぐらいかな、1人だけの店なので遠慮なく色々な会話が出来る。
年内30日まで毎日フル回転とのこと、身体にだけは注意してもらわないと、カットカラーは信頼出来る人にしか頼めないからね。