お疲れ様です。
今日のポジティブ日記です。
よろしくお願いします。
自分の今日の気分→2
昨日より改善しました。
8時15分に1錠
12時10分に1錠
15時40分に1錠
計3錠でした。
多少緊張はしましたが
なんとか乗り越えた気がします。
睡眠時間 就寝時間23時00分 起床時間6時00分
7時間睡眠できました。
今日の目標
�‖里鯑阿�す。
�∨椶�10分読む
��笑顔でコミュニケーションをとる。
目標達成出来ました。
今日は、昨日の緊張具合を考慮してもらい
いつもよりも休憩を多めに取らせてもらいました。
おかげで楽に仕事が出来ました。
明日は大雨の予想です。
行ければいいのですが…。
それではまた！
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