お疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→2昨日より変化なしです。8時45分に1錠12時00分に1錠15時00分に1錠計3錠でした。安定していると思います。睡眠時間　就寝時間23時00分　起床時間8時00分8時間睡眠できました

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