お疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→2昨日より改善しました。今日の頓服薬は3錠でした。12時に1錠14時に1錠18時30分に1錠飲みました。ちょっと緊張する場面がありますがなんとか乗り越えた気がします。睡眠時

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