合宿２日目

体重「８９．６」　体脂肪「２６．０」

昨日の食事
朝食　パン、スープ、ウインナー、ベーコン、スクランブルエッグ、サラダ
昼食　ごはん、味噌汁、漬物、煮物、サラダ、かにクリームコロッケ
おやつ　チョコレート
夕食　牛丼、味噌汁、サラダ、煮物、漬物
寝る前　ピルクル、炭酸水

朝は７時に起きる。朝食を食べる。
午前は仕事をする。
午後は昼食を食べてからバスケ練習をする。
夕方はバスケ練習をして夕食を食べる。
夜は練習をする。お風呂後にミーティングをして寝る。
体重はたぶん増えた…