増えた

体重、 体脂肪、計測できず

朝食　水１杯、ヨーグルト、
昼食　ドーナツ
おやつ　チョコレート、せんべい
夕食　メヒカリ唐揚げ、鰹刺身、アンコウ酢味噌、チキンカツ、よだれ鶏
夜食　おにぎり、カップ担々麺
寝る前　杏仁豆腐

朝は６時に起きる。朝食を食べて出発する。
午前は電車で銚子に移動する。
午後は昼食を食べてからバスケ練習試合をする。
夕方はバスケ練習試合をする。
夜は食事会をする。お風呂、夜食後にアプリをしていたら寝てしまう。
体重は多分増えた…