増えている

体重、体脂肪計測できず

朝食　水１杯、ヨーグルト、パン
昼食　ごはん、みそ汁、サラダ、ふりかけ、アジフライ、焼売、冷やしまぜうどん
おやつ　のど飴
夕食　ごはん、みそ汁、ふりかけ、サラダ、チキンカツ、白身魚香草焼き、冬瓜そぼろあん、ペンネ、プリン、ハヤシ
寝る前　お茶

朝は６時に起きる。朝食を食べて出発する。
午前は御殿場に電車で移動する。
午後は昼食を食べてからバスケ練習をする。
夕方は夕食を食べる。
夜はバスケ練習をする。お風呂後にアプリをしていたら寝てしまう。
体重は多分増えている…