プール　日本画　ジム

昨日の日記。
国際プールの水泳と日本画。
最後の最後に苦手な背泳ぎ25X2。これがけっこう良かった。力が抜けて右腕で伸びる時は少し右に傾き、左は逆に傾く。何ということはないのだが。クロールも力まず伸びることが自然にできるようになってとても楽。昔はできていたはずのことなのだが。
干支の蛇は土牛。日本画を始めて8回目の干支でなんと土牛が5回目。これは一発芸的な要素もあってとても難しい。とりあえず、下塗りの胡粉の上に金泥ではなく雲母にほんの少しだけ墨を加えてざっと描いてみた。これから墨で輪郭。さらにその上から金色かな。
今日の日記。
一日中雨。昼過ぎに少し小降りになったところを狙ってランでエニタイムへ。1時間半トレーニングをして出てきたらほとんど上がっていたので2キロちょっと走ってクリエイトで買い物をして帰宅。いい感じだ。