マラソンから五日

マラソンから二日目。月曜日。
前回しんどかった股関節や足裏の痛みがほとんど感じられない。普通の筋肉痛のみ。夕方の針でほぐしてもらう。
昨日から来ている長女に相手をしてもらってちょっと飲みすぎ。

マラソンから三日目。火曜日。
飲みすぎか、マラソンの疲れか、胃腸が疲れてあまり食べることができない。夕方のギターもさえない。

マラソンから四日目。昨日の日記。
10人以上いた伯父叔父の最後の一人。
コロナ禍で三年以上会えなかったが久しぶり。94歳になったがまだまだ元気。予科練特攻闇市くずれの迫力。
でもさすがにカラオケで若鷲の歌はもう無理かもしれない。大切にしないと。興奮するとよだれがとまらなくなるみたい。
彼が戦死したときのために撮影しておいたという遺影候補を初めて見せてもらった。17歳！美少年！

マラソンから五日目。今日の日記。
なんとか疲れも落ち着いてきて筋肉痛も癒えたので走ってジムへ。ゆっくり。ジムも軽め少なめに。ブルガリアンスクワットを教えてもらう。