ヒラツメガニ　インソール

昨日の日記。
何と近くのスーパーでヒラツメガニ。福島でよくご馳走になった庶民のカニ。2杯で250円だ。小さくて食べづらいが味は絶品だ。

今日の日記。
三年前にゴールドジムで出張販売していたインソールを買った。今日、同じ店が出張販売に来ていたので3年間で効果があったのかどうかを比較してもらった。左右と踵つま先のバランスがかなり改善されているとのことだった。新調した。
かわいいホンダの新車1000キロ点検。3ヶ月以上かかった。