ランニングマシン

マシンで走るのは好きではないのだが、今日のような日に外で走って熱中症にでもなったら、非常識な老人の無謀なランニング、と世間を喜ばせそうなので、ゴールドジムのトレッドミルで三十分ほど走ってみた。GPSは働かない場所なので、どうやって距離を測るのかよくわからないが、ガーミンの屋内ランモードを試してみたら、マシンの距離表示と5％くらいの誤差で表示できた。こんな日は屋内ランでもしんどい。