高校サッカー部以来かも…

昨日のパーソナルトレ、暑くなかったし有酸素の意味も込めてホテルから歩いた。
25分程度、早く着きそうだったので遠回りしたりで50分程歩いてジム着。
昨日はいつもにましてS気オーラの先生、スミスマシンでのベントオーバーロー、デッドリフト、ワイドスクワットと地味だけど大腿部に効くトレ、息も上がる。
その後はレッグレイズからサイドプランク、マウンテンクレイマーと腹筋祭り…
これらの追込み種目は1人では中々出来ない、先生がいるから出来る、最後は息絶え絶え。
還暦にはきついトレ、サッカー部の苦しさを思い出した（笑）
いやぁきつかった、これからはこんなメニューばかりになるのだろう、身体は変わり易いので、楽しい、が、きつい、ま、この為のパーソナル、締める肉体、カッコいい身体は目前。
明日はピラティス、タイプの違う美女先生（笑）

昨日の雨でGはピカピカ、コーティングはケチったらダメ、安いのは安い理由がある。
スペーサーで前後タイヤは面一、これもノーマルと比べると一目瞭然。
同色ホイールはまず他で見ない、無茶苦茶いい感じ。
本当に好きな車、63まであと2年か…