mixiユーザー(id:11704379)

2026年07月28日21:11

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増えている

体重、 体脂肪、計測できず

朝食 水1杯、ヨーグルト、パン
昼食 ごはん、みそ汁、サラダ、ふりかけ、れんこんコロッケ、冷製パスタ、餃子
おやつ のど飴
夕食 ごはん、みそ汁、ふりかけ、サラダ、フライドチキン、焼き魚、焼きうどん、カレー、プリン
寝る前 お茶

朝は6時に起きる。朝食を食べて出発する。
午前は電車で合同合宿で御殿場へ移動する。
午後は昼食を食べてからバスケ練習をする。
夕方は夕食を食べて休息をする。
夜はバスケ練習をする。ミーティングをしてお風呂後にアプリをしていたら寝てしまう。
体重は多分増えた…
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