mixiユーザー(id:15509764)

2024年11月05日20:25

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体調が悪かったり良かったり

昨日の日記。
朝から体が重くてどうにもならない。ジムも散歩も休んで午後の鍼治療のみ。
今日の日記。
朝から体が軽い。昼前に軽く走ってエニタイムで1時間トレーニング。さらに夕方に坂道を4キロ走。なぜだろう、体が軽くてタイムも素晴らしい。ビールがうまい。
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