ゴールドジム最終日

20年の6月から4年半通ったゴールドジムを卒業。コロナが本格的に拡がり始め、収束していく時期に重なった。期間中、コロナ隔離時期を除いてほぼ毎週2−3回通い続け、3ヶ月に一度、体組成を記録してきた。なんと初回からほとんど改善どころか僅かに劣化している。やはり経年劣化かな。体重がピークよりも3キロ以上減っているのが効いた。まあ、やらなければもっと劣化していたということで。
最後に会員価格でプロテインを少し買いだめ。エレベーターでジムを去る時、少しだけサウダージを感じた。また戻ることもあるかもしれない。