久しぶりのプール

義兄の葬儀、名古屋マラソンと２週間続けて休んでしまったプールと水彩画。
まだ疲れが抜けきらず9時まで寝てしまった。慌てて少し遅刻。
疲れて力が抜けたのがよかったのか、苦手な背泳ぎもゆったりと泳ぐことができた。慌てて腕をかかず、キックだけで体制を整えてから腕を添える感じにしたのがよかった。同じく、ターンも力を抜いて、最後は自然の流れでタッチするくらいのゆったりさしっかり横を向いて呼吸を入れて。
日本画は先日後藤先生にいただいたアドバイスに従ってひまわりに手を入れてみた。とても細かいところだが、絵が締まった気がする。気のせいか。