河津桜

早朝野鳥観察散歩。知らぬ間に近所の河津桜がすごいことになっていた。週末にでも満開になりそうな勢い。桜が咲くとメジロが集まる。草はらにはモミジバフウの落ちた実をついばむのか、うつくしいツグミ。気持ちのいい朝だった。
お昼のプール。今日は日本画はお休みなので軽い荷物で。
背泳ぎはどうしても足が下がって溺れてしまう。もっと足を上げるというか上体を下げる感じなのか。足だけだと良いのだが。クロールも同じ。力を抜くと足が下がる。平は良くなってきた。腰を上げた上体をキープする。