寝つきが…

悪い、寝れない。
ホテルの部屋は広いし快適、PCでNETFLIX見たり、ABEMA見たり、将棋ウォーズしたり、本読んだり、半身浴したり、素振りしたり、ジムにも当然行く。
そう言えば昨日は久しぶりに40分歩いた、膝にくるので時速6KM、その代わりに傾斜2%。
発汗タンクトップで汗をたっぷりと、やはり気持ちいいし、今朝の肌はツルツル（笑）
もうラウンドで汗をかく事のないので、有酸素復活。
心なしか身体もスッキリしている、が、寝れない。
主治医の友人に睡眠導入剤をとも思うが、まだそこまでは…
養命酒を調べると、アルコール14%あるらしい、もうお酒（笑）
これを20ｍｌずつ飲むとの事、これで寝られるならいいかも、買ってみようかと。
どう寝るか、真剣に考えないと。

今日は竜王戦第二局二日目、八冠は先手だから勝つんだろうな。
それにしても永瀬も無冠になり、永瀬九段と表記されるように。
アンチ永瀬だったが、あの悪手のあとの人間らしい行動に共感、よく自制したものだ。
将棋ウォーズでヘボ将棋を打ってるが、やはりやりこむとだんだんとわかってくる。
将棋は奥が深い、一度取った駒を使用出来るというのが難しいね。
嵌ってる。

金曜のラウンドレッスン、試したいスイングがあるので早く行って練習する。
プロも20分前には来て、先ずは練習場で見て貰う、楽しみ。
モチベーション落とさずに年末年始を迎えたい。