なのか、食欲が旺盛過ぎる（笑）
今朝もマクドに寄らないようにBASEのパンを買っていたのに…夜にしようとやはり朝マックで月見マフィン、カロリー過多なのは承知しているが身体が欲する。
昨日は16時にカット、その後ホテルに戻りジムへ。
いつものケトルベルスイングにダンベルで肩回り、腹筋のメニュー。
夏はゴルフで十二分に発汗するのでジムでのトレッドミルは止めている。
季節も変わったのでまたジムでの発汗がマストになる。
スイミングは昨日は行かず、今日は行く、つもり。
体重は78�圈⊃板�175にすれば多い、バランスを考えてのトレーニングしているが、やはり食べる量にカロリー消費が追いついていない。
さてどうするか、答えは非常に簡単、食べる量を減らせば済む、でもそれが一番難しい。
明日のラウンドは楽しみなラウンド、新南愛知は年に1回行くか行かないかのコース。
女子の試合を今年は見ているので、特徴のあるホールは覚えているが。
こういうコースで今の調子でどれぐらいでラウンド出来るのか、どういうマネジメントでラウンドするか、少なくとも80まででは回りたい、トレンド5.4だと回らないとダメ。
日曜のイメージは出来てる、1番2番の結果次第で3番は攻めるか守るか。
18ホール勝負なのでダウンしても２つまで、相手も強いが負ける訳にはいかない。
楽しみ過ぎる。
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