暑さは和らいだ感、日が落ちると散歩でもしようかと思うような気候に。
ここ数日、朝マックにはまってしまって、月見マフィンとミルクが定番化。
これは危険、お昼を抜くようにはしているが、果たしてカロリーはどれぐらいなのか。
だいぶんいいガタイになってきているので、これ以上の筋肥大は身長とのバランスから好ましくない。
ベッドで本を読みながらの捻転運動の成果は出ている、ウェストは細く、メリハリのある身体を作らないとね。
そうなるとやはりケトルベルスイングか、20�圓巴�度いいぐらいかな。
12回3セット、下半身も含む全身運動になる、体幹にも効くし、ゴルフの為にもいい。
頑張らねば。
後輩がミッドアマで叩きのめされた…
内弁慶なのは確か、ホームコースで喋り続けてのラウンドでは調子がいい。
それが一転、公式戦、チーム戦になるとダメ、今年のインターも※。
彼のいいところはリズム感、構えてから打つまでは早い、典型的な自己流に近いドローヒッター、身体が止まるとチーピン、意識すると右プッシュ。
やはり後ろの小さいフェード打ちにして、脱OBをしないと抜け出せないと思う。
ただ55歳からのスイング改造は勇気がいる、時間がかかるのでその間はゴルフにならないはず。
北九州遠征の晩、みんなで対策を練る。
このままインター2年連続※のまま終われない（笑）
仕事順調、これが一番。
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