柔術無し

夕べはイデアルがPCのスピーカーつけっぱで寝てたため、ひたすらゲームのヴォイスが流れていてなかなか眠れなかった。
っていうかイデアルはなんであの状況で寝てられるんだ？

柔術無し。
柔術無いと走る機会が減る。
平日だと走る目的で走るモチベーションが上がらないな。
筋トレとストレッチだけしとこう。