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日記一覧
- 落ちる
- 2017年02月27日23:18
減量初めて５日くらいか。晩飯前の計量で3kg近く落ちており、リミット800gオーバー。予想以上のペースで落ちたもんだ。あと一週間は昼食に少し炭水化物摂ってもいいかも知れない。
- 電波改善
- 2017年02月26日23:43
夕べ気付いたのだが、自室でスマホの電波がバリバリ通っている。自室は坂の中腹に建てられたマンションの1Fの奥なので、実質地下に近い。今まで携帯の電波状況が劣悪だったので通話する際はわざわざ外出したりしていただが、いつの間にか改善された様で、電波
- 集会無し
- 2017年02月25日23:57
今週も集会無し。昨日からの精神的疲労はまだ残ってる気がする。チロルさんから来月猫を預かって欲しいとの連絡。家族は皆楽しみにしている。ウチの猫以外。
- 人多め
- 2017年02月23日23:51
柔術。暖かくて移動で走るのが快適。参加者は先生、大幹部、Nk一家、Mrさん、Kkさん、Hsさん。大幹部は相変わらずの硬さ。Hsさんも足底筋膜炎になりかけているらしいが、聞いた限りじゃ大した程度じゃないっぽいな。
- 減量開始
- 2017年02月22日23:58
また昨日は気を失う様に寝過ごして日記書けず。そんなに疲れているとは思わないんだが。散々悩んだが、減量開始。やっぱりいつもの階級で出よう。正直、階級上げたらパワー負けしそうで怖い。ちょっと早めのペースで落とさないと間に合わないかも知れない。
- 首とか雨
- 2017年02月20日23:27
午後から首が痛み出し左に傾け辛くなる。痛むのはいつもの事だが、何故午後から痛み出したのか、心当たりが無い。一体何が原因なのやら。仕事終わる頃になって強い雨。でも置き傘はまた持ってくるのが面倒なので使わず。
- 三日も空けた
- 2017年02月19日23:42
日記を三日も空けてしまった。ちょっとアルコール入れたら潰れてしまったり、気を失う様に寝てしまったり。疲れてんのかな。そして今日は体調が悪くて合気道を休んでしまった。ここんところ睡眠が浅いので、それを改善出来ればいろいろ良くなりそうな気はする
- 原型を留めない
- 2017年02月15日23:53
昨日義姉が置いて行ったチョコを開けたら、部屋の温度で液状化してやがった。義理にしても豪華で高そうなチョコだったんだが、もったいねぇ。
- 久々に引き込まれる
- 2017年02月14日23:58
柔術。幾つか打ち込みしてからスパー。Wtさんが引き込みするとは予想外、面食らってそのままスイープまでされてしまった。練習仲間で引き込みする人がいないからたまにやられるとこれだ。やっぱ普段から想定してないといかん。
- 変わったつもりはないけれど
- 2017年02月12日23:59
合気道は本部指導。先生に、俺の受けが２年くらい前は怪我しそうで怖かったけど半年くらい前から変わって良くなったと言われた。特に変わった気はしないんだけどな。何か無意識に変わっているのか？
- 集会無し
- 2017年02月11日23:53
土曜日だが集会無し。ここんところ集まらないな。PS4を下取りに出す。結構いい値段で引き取って貰えた。付属のHDMIケーブルが無いので100円安くなってしまうがいいかと聞かれた。HDMIケーブルって普通に買うと地味に高いイメージがあるが、同梱物としての価値
- そろそそ決めよう
- 2017年02月10日23:59
次の大会がが近づいて来た。そろそろ階級決めて体重調整するべきだがまだ悩み中。今の脚のコンディションで落とせるか。まぁ今まで落とせなかった事は無いけれど。
- 中止
- 2017年02月09日23:20
朝から雪やらみぞれやらが降ったり止んだり。夕方もそこそこの勢いで降るが積もる気配は無し。でも先生から悪天候につき柔術の稽古は中止との連絡。しんどいけど行けなくないと思うんだけどな。まぁお上が中止の連絡をしたのであれば柔道場行っても誰もいない
- 腰が弱い
- 2017年02月08日23:51
昨日、一昨日と思い物を運んだりしたので腰に痛みが出た。腰痛持ちというのもあるし、寒い季節というのもあるが、要するに脊柱起立筋の鍛え方が足りないんだよな。
- 移行は簡単
- 2017年02月07日23:56
PS4からProへのデータ移行は簡単だった。よくできてる。「いつもつかうPS4」の設定だけがしくじったけど、大した問題じゃない。あとはPS4を下取りに出す準備だ。柔術の参加者は先生、Kkさん、Hsさん、遅れてWtさん。十字締めの一種をやったりスパーとか。Kkさ
- 結局買い替え
- 2017年02月06日23:49
結局PS4をProに買い替え。次のアップデートでのブーストモード追加が魅力的だった。地元のGEOでPS4の買い取り2000円アップのクーポンがあるのも大きかった。とりあえずSSD化済み。データ移行にどれくらいかかるやら。
- 合気道
- 2017年02月05日23:39
合気道は本部指導。半身半立の片手取り四方投げが、途中で呼吸が止まってる、との指摘。確かに、足運びの窮屈さと座木による脚の疲労で止まってしまう。何か、余計な動きや力みがあるんだろうなぁ。稽古後に監督が駅伝の写真を配ってくれた。記録はともかく、
- 集会無くてショートケーキ味
- 2017年02月04日23:54
夕べはまた寝過ごして日記書き損ね。うたた寝というより、がっつり寝てしまった。それでもまだ眠気がおさまらない。土曜日だが集会無し。昼に去年買った一平ちゃんのショートケーキ味を食ってみた。香りと味がマッチしていなくて、口の中で拒絶反応が起こる。
- 柔術
- 2017年02月02日23:14
柔術。参加者はKkさん、Hsさん、遅れて師範、先生。先生の指導で袈裟固めや横四方固め。やはり抑え込まれた時のエスケープは苦手。体格的な問題もあると思うが、フィジカル不足を痛感する。
