mixiユーザー(id:2727054)

日記一覧

疲労とダメージ
2019年12月02日23:11

走った疲労は良いとして、ハムストリングスと腸脛靭帯にもダメージ。腸脛靭帯は走ってる最中に痛むことは少なくなったのはいいのだが、翌日に響くんじゃ楽観できんなぁ。仕事が忙しくていろいろ捗らない。この状況を上の方々はどう捉えてらっしゃるのやら。

続きを読む