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日記一覧
- 出でよ、エスタロン
- 2018年11月30日19:25
昨日は家の冬支度でしたが、実は夜には背中がバキバキに痛かった、それは間違い無く一昨日の三段階の影響ね。 そんな朝７時半に家を出た私、それは８時半からの１回目が有ったから二時間半作のハリー・ポッターシリーズにて。 終了したのは11時、直ぐに
- 支度に完全
- 2018年11月29日17:24
昨日今日で２連休です久々です２連休、けれども昨日はライブでしたから今日は家の支度でゆっくり。 けれども職場には行かねばならぬチャリ７分、それは午前中にインフル予防接種が有るから。 布団も干して帰ってから掃除と決めて、ふと部屋の端を見ると
- 旅館帰りは
- 2018年11月28日18:27
おせち、と言えば練り物が不可欠ですね、かまぼこに伊達巻と。 因みに箱根の麓の神奈川県小田原市は、蒲鉾屋が多数有りますが、小田原二大メーカーには利用客で派が別れます。 その理由は明確で、旅館常客での比率にも相当します。■ハローキティのおせち
- 表情は読めんが
- 2018年11月27日23:50
数時間前の準健康番組ですフェイスマスクの正しい着用方法が。 現在は使い捨ての不織布マスクが主流で、上側は鼻掛けも兼ねて曲げて使えます。 その上下を広げて鼻に当たる部分を曲げ、鼻に密着させてが本来の着用。 ただ掛けているだけでは、鼻の脇か
- 午後じゃあ無いんだ
- 2018年11月26日21:00
美術館は午前中は混みます、理由は見てからランチと考えるから、その後はウィンドウショッピングの流れでしょね。 因みに運転免許の更新でセンターに行く際も用事はサッサと心理で、開場後は混みます、閉場30分前に行けば大概は行列無しですから。 さて
- 塩と酒だけ
- 2018年11月25日20:16
一昨日の夜のTBS、栗ご飯を炊いてましたが、それを見て悪夢が甦って来ました。 それは一昨年のin実家、母に栗ご飯を任せたばかりに、、、 何故に栗ご飯に出汁が要る？ 出汁投入で栗の風味がぶち壊し、そう言えば先一昨年はインスタントちらし寿司の素で
- ここは千鳥ヶ淵？
- 2018年11月24日20:59
東京都心部のイチョウので名所と言えば、外苑の並木が先ず。 因みにイチョウは昼夜の温度差が高いと、紅葉がより進みます。 イチョウ並木で一本だけ先変わりをしている元を見ると、地下鉄や下水道の排気口が有ったりですね。 一方、外苑の並木は排気口が
- 先ずはセブンでか？
- 2018年11月23日20:52
今日の仕事は、、チョイと思い出したくない芳しくない状況、青山のイチョウ渋滞に巻き込まれたり。 そんな朝の営業で乗車の西麻布帰りに、くしゃみ連発が豚草アレルギーだと。 その話の流れで食物アレルギーの話をしたんですが、すると。 電子レンジにか
- 返信は無しで
- 2018年11月22日21:32
６月からのライブハウス通いですが、大概はHP からの予約で当日の支払式。 とは別に振込み前払いが一軒。 一方前売りチケットは二軒とは、創業から１０年以上は経過だろうと。 さてHP 予約ハウスですが、予約完了で返信が来る、そんな模様です。 それは
- ファンで有れば
- 2018年11月21日19:18
映画、ドラマ、アニメ、は映像媒体、とは資本金が不可欠です。 とは失敗は許されないが前提として原作付き奴ら実話元が大多数に、映像化する位とは既に消費高評価はされている訳で。 けれどもね、元が高評価とはファンの存在が、として実写映画が当たった
- バターだと言うけれど
- 2018年11月20日22:33
アボカドを最初に知ったのは４０年間位前、小説からでした。 話の中では食べ方に四苦八苦する様でした、森のバターの異名からトーストに塗ったり、当時では未知の食材に致し方無しですね。 そして現在はすっかり家庭に定着、けれども定着の牽引は回転寿司
- 体の元は
- 2018年11月19日20:50
健康の為に、として浮かぶは多々でしょうが大元は食事に限ろうかと。 で最近の健康番組は予防食品でオチってパターンが。 そんな中に有る酢、酢漬け野菜ですが冷蔵庫保存で一週間程度の食べ切りですから、酢の量は３割弱の浸す必要は無しは、以前に出しま
- 日曜騒ぎで
- 2018年11月18日20:05
平日と週末には走行する車の種類が明らかに違う首都圏、因みにタクシーの数は減ってます。 確かにサンデードライバーの週末ですが、港区界隈に鬱陶しいのが灰色のスピーカー車。 確か拡声器禁止条例って東京都、端から見て条例、効力は無い様です。 そ
- 出口は別が
- 2018年11月17日21:06
今日の昼は自宅でまったり、午前中に米やら野菜やらの買い出しに行きながら思い出す冷凍庫内。 そう言えばグラタン用のホワイトソースが有った、に具材はササミと舞茸にセロリ葉にて。 グラタンの前回反省反は具材下味で塩分過剰、ソースにも入ってますか
- 惰性のパン屋じゃ
- 2018年11月17日04:53
最近コンビニで、おにぎりやサンドイッチを買ってます、の理由はライブ。 仕事終わって自宅で身支度、以外にもチョイの家事も有るぞ、そりゃあ夕食の支度の間は有りません。 ソコで発生する、大手３チェーンの何処が真っ当に食べられる？ を職場で投げた
- 東京の空は、
- 2018年11月15日19:54
仕事から帰って家での些事に制服ブラウスの汚れ対策が。 汚れの輪にブラシで洗剤やらを擦り付け、帰ったら必ずで、でないと落ちないの襟と袖口。 その袖口、右と左で汚れ方が違うに最近気が付いた、右側の汚れが妙に黒い。 利き手だからか？ ふと考えて
- ラジオ聞こうぜ！
- 2018年11月14日20:00
毎週金曜、午前９時からの九時間「ファンキー・フライデー」はディスクの売上げを中心にしたヒットカウント番組です。 因みに最初のカウントはシングルスですが、毎週聞いているだけで現在の音楽業界事情がつくづく理解出来ます。【紅白】出場歌手決定 DA
- あぁ、カイロ
- 2018年11月14日08:24
おはようございます、またまた寝落ちの朝を迎えました。 しかし就寝中乗る気管支炎は少々大人しく成った様で、咳き込みに起こされるは軽減。 はい、今朝の寝落ちの言い訳は、気管支炎で寝不足の４晩からの影響にて。 けれども痛みは過ぎれば忘れるもの、
- 探しましたよ
- 2018年11月12日21:02
家庭の台所は作業工程が変化しています、その影響は原材料にも。 例えばスーパーで鰹節は殆ど見ません、何しろ家で鰹節を削らないもの。 そして先月に小麦粉を使う用が有りましたが、スーパーで散々探しました。■日本製粉、家庭用小麦粉を値上げ＝来年１
- 腹筋張るし
- 2018年11月11日20:58
体調管理で先ずはお勧めしたいのは､特に毎日体重を量る。 起床後の食事前に量った数値が基本体重､ですから毎日量る事で毎日のコンディションを知る事が出来ます。 して、最近は就寝前にも量るをしています、まあ寝落ちの夜は不可ですが。 そんな私、現
- 言偏に毎が
- 2018年11月10日20:19
映画は行くタイミングを逃すと見落とす、は当たり前ですよね。 ですから目当て作は、せめてカレンダーに書く様にしました、、、 目当て？そりゃあ、キャストが先ず。 そんな先日水曜、やっと観て来た１本は。教かい師 ２文字目がどうしても出せませんで
- 予防でしか、
- 2018年11月09日19:46
肥満が要因が初見の睡眠時無呼吸症ですが、実は肥満は二の次で根治には予防が最有力とも言えます。 それは顎の形状、狭いと仰向け就寝時に舌が収まるスペースがある無く、結果は喉を詰まらせ呼吸をしない。 としてレーザー治療での完治は個人差が有るので
- 一個はでかく
- 2018年11月08日19:56
先程、買ってあった洋梨の皮を剥きながらふと、今年は梨を食べてないわ。 梨VS洋梨、では梨の方がなんですが洋梨は時期が短い感が有って毎年一回は食べてます。 しかし梨は期間が長い感、で買いそびれている模様、明後日帰りにスーパー予定に買おう。
- だから日赤が、、
- 2018年11月07日18:45
以前から献血前の注意事項で、日赤に対して疑問だった事。 それは食事前後３０分のカフェイン飲料はNGの、注意喚起を何故にしない？ スポーツ栄養学では周知されてますが、カフェイン飲料のタンニンが、食事で得られた筈の鉄分を流してしまう。 献血前に
- 13でも無理
- 2018年11月07日07:19
おはようございます昨夜は寝落ちで、そして朝を迎えました。 何しろ家事と身体メンテナンスよりも睡眠が優先コースの昨夜、帰庫した時にはヘロヘロに成ってましたから。 それでも翌日休暇ならば酒の支度はする、しかしいつもの量が入らないのですよ、酒＆
- １３の実力
- 2018年11月05日21:12
先週休暇に献血に行って来ましたが、献血は先に採血をしてヘモグロビン数値を確認します。 因みに今回私の数値は１３台、申し分無しのウェルカム数値ですね。 してヘモグロビン数値が整っている最大利点は回復力、血液中の鉄分は酸素を運びますので、息切
- 去年の千人
- 2018年11月03日18:36
港区の都立青山公園は11月の第一週末にドイツ大使館主催の「ドイツフェスティバル」が開催中、明日が最終日。 あぁ、今年は何て平穏なんでしょう、それは去年の大騒動トランプパニック。 道路から公園の向こう側にアメリカ大使館ヘリポート、に到着時に
- やっぱりヒーは、、、
- 2018年11月02日18:47
以前の日記に出したヒートテック疑惑、綿100の肌着に替えて改善しました。 やっぱりね。 さては置いて前の休暇にMRIを撮る羽目に、要因は右の手首に妙に７�伉�の固い出っ張りが発生。 骨の変形なのか何だか、整形外科に行ったらばMRIだと、高いんだわア
