アスリートの身体注意の肉離れ、そんなアスリートでは無い私ですが肉離れ経験は有ります。　それは朝のストレッチ、股割り中に体の中からバキッと鈍い音。　習慣付けは一日の事柄で変化する夜よりも、起きた後だけで事柄が殆ど無い朝の方が継続するもの。　

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　三月も終わり際ですが二日の花冷えでした、と言ってもこちらは氷点下に戻るは無いでしょう。　して振り替えるは冬、暖かかったですよね。　こちらでは雪も結局無かったし、職場のチェーン講習も無かったし。　気が付けば毎冬恒例の指先パックリが発生してい

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　東京都心部は一昨日、気象庁のナンチャッテ満開宣言が発令。　三分咲きで満開言うもん、開花と同じ標準木なのかしら？　で、どこにでも植えてある染井吉野、ですから桜ネタフリは穴場話しに。　とは、千鳥ヶ淵側の麹町＆目黒川近隣住人には、桜の話しはタブ

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　スポーツ栄養学で不足要注意の２ミネラル、鉄分とビタミンＣ。　鉄分は回復力に、因みに食事の前後30分のカフェイン飲料を飲むとタンニン作用で体に定着しないから。　回復が遅れる、老けるにも至ります。　しかし老けるとか言っている私は最近、明瞭な寝不

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　交通費は利用機関によって当然に料金は様々、と言っても売価＝生産数、は販売価格設定では基本中の基本。　さすれば交通費は一回の運送人数に至る訳で。　しかし公共交通には様々な人々が使用しますから、利用料金には他者への許容も含まれているでしょう。

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　勇者ライディーン、オープニングソングを歌うは、現在引退した子門真人。　昭和期のアニソンを牽引された一人ですが、ライディーンはカラオケ日有れば必ず入れたい、歌ってテンションup曲です。　しかし現在ではサントラが有るものの、disk収録が無くようや

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　現在、東京都心部は老朽化でのビルの建て替えラッシュです。　に伴い旧知の店舗も閉店が、数年前は東京三大パーラーのホットケーキのは超有名店の万惣が。　去年末には通った鍼灸院が閉鎖、再開を待っている状態です。　そして今月末には神保町のコミック高

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　スマホへのCDの取り込みは徐々に進んでいます、現在手持ちの１割程ですが、一昨日と今日でかかったのが手持ちでの最難関。　クリアすれば後は楽勝。　それは、アーサー・キットの三枚組、直輸入盤に帯だけ付けて日本販売、歌詞カード無し品。　ったって有っ

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　気質が流れ者なんでしょうかね、以前からのマイミク様はご存知でしょうが、何軒かの転職をしています。　しかし長めの就労では師匠と呼べるべき方が、要はその職上でのアドバイスが的確だったりですか。　として現職でもいらっしゃいます、昼勤務のエースで

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　最近は認知度が上がって来たチョコミント、特に一役買ったのはマツコの知らない世界のチョコミント回からでしょう。　録画消せません牛窪回、検索したら「うしくろ」でTwitter保有、フォロワー４万５千也。　　でここ数年にメーカーは様々な商品を出して来

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　スマホへのCD取り込みは徐々進めています。　最初は頻度で聴きたい盤だけを先行に取り込み、数ヵ月間を空けて現在。　その最初の頃に四苦八苦していた取り込み後のデーター打ちも、手法が解って面倒が微妙に減りました。　しかし私の手持ち盤、当然ながら国

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　タクシー乗務には管轄地域の許可が必要です。　　その許可の証が車内に出ている写真入りの認可証、その認可の期限は自動車免許取り上げて同じ。　して先月下旬に免許更新は済ませました。　で、今日は一度営業から離脱して、一路東京駅横から伸びる永代道路

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　そろそろお彼岸、としてか情報バラエティー番組でお墓参りのOK＆NGを取り上げてました。　墓石に水かけと束子こすりがNGでしたが、もう一つに目をつぶるが。　目を開いてが適切と。　正解が出る前に目を開いていたら雑念が入ると言ってましたが、逆なんです

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　現在私、迷走している食べ物がみたらし団子、以前住んでいた船橋市津田沼駅に行く途中の餅団子屋がキングでした。　しかし転居した後に店主病気廃業だったと。　　を越える店には未だ遭遇していないのです、白玉だったり、セルロースで無駄に柔らかかったり

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　今日はシフトで１日休暇、明日からは６連勤です、そして今日は日曜日でした。　　で部屋の片付けと決め込んで、昨夜はチョイ寝落ちで日記は日を跨いでます。　テーブル寝落ち効率良いです、布団に入らねば起きてからの就寝前やり残しを済ませるもの、日記と

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　食材は性質を知って始めて調理に至れます、例えば加熱したらとか、塩分か糖分かとか。　さて食材での野菜、形が揃っているか否かには店頭に並ぶ条件を揃える必要が。　けれども丸のまま食べる野菜は極小数、切ってからの調理行程な訳で。■食べ物の「賞味期

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　東京駅、そこは車で向かい改札口に着けるには難易度高い巨大駅。　先ずは、どの路線を使用するか、そして出発点はどこかで進行経路が変わります。　何しろ路線増築ですから、その分がどんどんと、次点は新宿駅ですが東京駅の比では有りません。　で、東京駅

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　今は大概の地域に有るファーストフードミッキーD、しかし実家地域はモスが先に出店したのでした。　結果、胸焼けしますやんミッキー。　そんな実家地域のモスは一桁台だったのですが、正月休みに行った際に閉店したと知りました。　致し方無いだろう、とは

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　スマホへのCDの取り込みにはPCが無くとも、直接取り込み可能の専用器が有ります。　して私の所有は200枚弱、ゲームは一切ですから所有全部を取り込んでもスマホ容量OKでしょう。　　　因みに取り込んでから、ジャケット写真や各曲タイトル入力やらでアルバ

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　チェーン展開するシネコン、最大手はTOHOシネマズですが最大手ならではの資本力を生かして、６回で一回サービスをしています。　それはピカデリーもなんですが、ピカデリーは一回観ると翌日以降１ヶ月期限の前売り金額の割り引チケットが付きます。　そのチ

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　日本の産業に定着した「女子」の括り自体が、日本の社会男女比の弊害の内だろうと。　ほら「私は馬鹿だから」と言い訳壁と同じ感がムンムンする訳で、結局は教育環境次第に至りましょう。　しかし環境順応で男女差ならば、女性側が高いのは明瞭、渡部昇一氏

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　セールスを受けた場合、購入意思が無いならば、会話をした時点でセールスから見込み客とロックオン。　間に合ってます、結構です、等で断った筈としてもセールスには「今は」と認識されるのみです。　それは100人にセールスをして初めて、上客に行き着くが

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　今年初の染井吉野の開花予想の情報番組で、去年を覚えていますか？と。　その言葉で瞬時に思い出した去年の染井吉野からの花は早かった。　GWに盛りの藤とツツジが一週間前には散ってましたが、東京都心部での染井吉野の風景では九段。　花見客の為に駅まで

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　我が家へと冷蔵庫の買い替え導入、とても調子が良しです。　やっばり収納が広いと楽です、そんな冷蔵室はメーカーカタログ並にスカスカ使用、一目で収納物が解るので、調味料を使い切れそうです。　まあ一升瓶含有そのまま入るが希望でしたが、後は野菜室が

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　出勤し制服に着替えたら先ずの義務はアルコールチェック、しかし飲酒以外もアルコール反応は出ます。　うがい薬とか、汗拭きシートとか、滋養強壮剤とか、酵母パンとか。　因みに所属会社では、出庫前チェックで３回でクビ。　そんな私はタクシー乗務、旅客

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　昨日は元々１日シフト休暇でした、本来ならば毎年恒例の展示会行きが。　しかし先月素敵にTwitterに素敵なお知らせ、急遽ライブが４日に決定だと、当然に展示会行きは今年無し。　翌日１日休暇のみでは、家事が出来ません。　けれどもね、午後には同じ方角

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　去年からライブに度々通ってますが、今まで知らない世界に学ぶ事が多々。　通うはソロの高橋徹也、現在はｲﾝﾃﾞｨｰｽﾞですからバンド編成が特殊に至る訳で。■天野喜孝の「クリィミーマミ」、秋本治の「ボトムズ」...　豪華すぎる異色コラボ、展覧会「ラフ∞絵

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　昨日Amazonから届いた物、それはmuix ix3000の赤、イヤホーンでございます。　原音に忠実との話しで 気になった訳で、イヤホーンでそんなに違うか？　とチョイ思ったものの、思い出したのはマツコの知らないでのイヤホーン回、それに情報元はガチガチの音プ

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　国内最大の東京マラソン、ですから当然に首都圏は交通規制。　して首都圏から人工の減る通常の日曜でも、平日の三割程度のタクシー稼働台数に交通規制だもの。　更に稼働台数は減っている上に、丸一日雨でした。■雨の東京マラソン、寒くて熱い　過去最多３

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