１３の実力

　先週休暇に献血に行って来ましたが、献血は先に採血をしてヘモグロビン数値を確認します。

　因みに今回私の数値は１３台、申し分無しのウェルカム数値ですね。

　してヘモグロビン数値が整っている最大利点は回復力、血液中の鉄分は酸素を運びますので、息切れバテは免れようと。


　そんな選択は成文献血ですから､献血ルームでしか受付していません、として今回は吉祥寺のルームへと。

　その吉祥寺には距離では自宅から自転車で３０分、職場からは２０分程度ですからチョイとの用ならば仕事終りに行くが楽。

　そのチョイと用事は今日発生したのでした、ライブの前売りを買うだけだから仕事終わりで充分さ。

　しかし早くに帰りたいで出来る範囲でダッシュ往復３０分強、流石ですヘモグロビン１３、殆ど息切れ無しで戻って来ました。
　

　けれどもね、運動不足には変わりは無いのです、筋肉にはチョイとの疲労は免れ無い、いい加減なお年頃だもの。