下腹ポッコリは「下垂腸」かも！ペタンコお腹を作る方法〜腸太り編1〜http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=137&from=diary&id=3604565ボクは吹き矢の呼吸法をお勧めします。一番にいいのはお近くのスポーツ吹き矢のクラブに参加されることです。実際に

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