昨夜寝たのは21:40くらいでしたか、途中眠りが浅くなって起きかけたのですが、トイレに行くこともなく4:37までぐっすり眠れました。5:00のめざましまで、ゆっくり横になってから出勤の準備です、と言っても、服着るだけです。　今日は本当によく寝れました

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