Ymさんに誘われてMsさんとの３人でトレラン。高尾山口から南方面。場所にもよるが、まだ桜は残っていた。左足首は万全じゃない事もあり、下りはかなり慎重に走った。他の２名は午前中に稽古していた事もあり、距離はやや控えめ。っていうか活動量計が相変わら

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