体重「88.7」、体脂肪「25.4」昨日の食事朝食 アロエヨーグルト、水2杯昼食 ごはん、味噌汁、肉野菜炒め、煮物、おひたし、なしおやつ のど飴、チョコレート、せんべい夕食 前菜、カルパッチョ、揚げ物、焼き魚、チキンソテー、そば、イチゴムー
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