体重「８８．０」、体脂肪「２５．８」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　ごはん、味噌汁、野菜炒め、煮物、唐揚げ、スパゲッティ、なしおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、豚肉しょうが焼き、たらこ、

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