体重「８８．０」、体脂肪「２４．９」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　おにぎり、カツサンドおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい、どら焼夕食　握り寿司、味噌汁、そば、うどん、天ぷら、煮物、焼き魚、ヤクルト寝る前　飲むヨーグルト、

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