今日はカミさんと飯能にある天覧山へ行ってきた。飯能の駅から30分歩いて天覧山を登る。途中で疲れてカミさんとリタイヤ。10年ぶりで行ったのだがやっぱり運動不足と年を感じるなあ。8850歩、5.7Kは歩きました。
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今朝は5時半起床。天気は晴れ。昨日は図書館で本を3冊借りてきた。そのうちの読み終えた本「地形と海路から読み解く 古代史の深層」のことを書いておこう。2019年発行。まず平易な文章で図や写真が豊富で分かりやすい。親切丁寧だね。最新の発掘調査なんかを
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