体重「８８．６」、体脂肪「２４．３」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　ごはん、味噌汁、もやし炒め、煮物、肉野菜炒め、白身魚フライ、みかんおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい、おにぎり夕食　チャーハン、味噌汁、納豆、餃子、シュー

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