体重「８９．３」、体脂肪「２６．６」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　ごはん、味噌汁、サラダ、おから、キャベツ、ソースかつ、漬物おやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、肉じゃが、たらこ、ヤクルト

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